スピリチュアルを学ぶ　　　④自分時間を楽しむ

皆様！！ご機嫌よう(o^^o)

スピリチュアルカウンセラー華美〔ハナビ〕

です(o^^o)

皆さん！！自分時間を楽しまれてますか？　気がついたら????仕事ばかり????彼氏彼女ばかり????　パートナーの時間枠ばかりに振り回されていませんか？？

人は，メリハリが大事なんです！！仕事ばかりに振り回される????　彼氏彼女の時間枠やパートナーの時間枠ばかりに振り回される????　　　　　　　　　　　　　　　　　　振り回される時間がストレスへと変化していく????　貯まったストレスが解消されないままにドンドン蓄積されていく????

蓄積されていったストレスが病気を引き起こしてしまう????

私の元彼は、仕事のストレスから　　　　　華美（ハナビ）と出会った時　既に『適応障害』と診断され療養中でした。　今は、色んな事が積み重なりお付き合いが継続できなくなり????治療に専念中ですが・・・　　　　　　　　　一度発症してしまった適応障害をゼロに戻すのは，本人の強い治す！！と言う想いが必要なんだと・・・先日，数ヶ月ぶりに再会した時に感じました。

俺なんて生きてるってだけや。。。

の言葉に涙が出ました????????????

人は色んな物を抱え込み生きています。元彼も、まだまだ私に伝えてないストレスも抱えながら闘病生活を続けてる????

私は、いつも応援してる！！と伝えました

言葉は・・・使い方を間違えると凶器にもなりますが・・・人の冷えた心を暖め生きる希望を与える言葉にもなるのです。